Не паниковать!

Может так случиться, что вы потерпели авиа или авто катастрофу, караблекрушение или крушение поезда вы можете быть дезориентироваными и ранеными. Превозмогая боль и страх, необходимо проделать следующее:

Выбраться и уйти, отползти как можно дальше от места катастрофы – обезопасив себя взрывов бензобака и пожара, от которых можете пострадать еще больше.

Как только удалитесь на безопасное расстояние - перестаньте двигаться! Ни в коем случае не блуждайте по незнакомой местности, тем более ночью, во избежании большего увечья или заблуждения. Нужно присесть, не паниковать, осмотреться и проанализировать ситуацию.

Сохраняйте спокойствие и хладнокровие не смотря ни на что!

Вы должны обладать следующими качествами в данный момент:

Способность концентрироваться.

Уметь что то придумывать, импровизировать.

Умение быть в одиночестве.

Способность к адаптации в сложившейся ситуации.

Умение"держать себя в руках"..

Иметь оптимистическое настроение, одновременно понимая, что может быть и хуже.

Уметь подавлять свои страхи.

Будьте здоровы и берегите себя!