29 неделя беременности: порадуй кроху музыкой

29 неделя беременности: порадуй кроху музыкой

Тот период, когда ребенок проявляет интерес ко всему происходящему вокруг него. Приятная музыка, ласковые прикосновения, ароматы духов – все это он чувствует и всему этому он рад. Ну а теперь представь, как он морщится в прокуренном помещении с резкими звуками. Что происходит в организме мамочки Матка на 29 неделе беременности уже тесновата для крохи - наступило время занять положение головой вниз и приготовиться к старту в «большой мир». Тебе кажется, что живот вырос до таких размеров, что дальше расти уже некуда. Предлагаю тебе вести дневник роста малыша, куда можно записывать все изменения в твоем организме и твои ощущения в этот период. Думаю, тебе будет интересно наблюдать за этим процессом. Можно вклеивать снимки УЗИ и свои фото этого времени, чтобы спустя много лет показать эти записи своему чаду. Что происходит в твоем организме? Ощущения будущей мамы Перечень основных проблем, которые могут возникнуть у тебя, остается прежним: боль в спине, изжога, отеки, варикоз, геморрой. Иногда появляются выделения. Значительное их увеличение, слизистый или творожистый характер, а также неприятный запах – признак наличия у тебя вагинальной инфекции. Появление крови – грозное предупреждение о возможности преждевременных родов или начавшейся отслойке плаценты. Обрати также внимание, не появляются ли у тебя водянистые выделения из влагалища, когда ты встаешь с кровати или занимаешься физическими упражнениями. Подтекание вод – тревожный симптом, но степень опасности должен оценить доктор. Развитие плода Ребенок растет, продолжает увеличиваться его вес – это примерно 1200 г, и рост – около 35 см. Все внутренние органы малютки сформированы достаточно хорошо, на пальчиках растут ноготки. Глазки, обрамленные ресничками и бровками, регулярно открываются и закрываются. Сердце малыша бьется с частотой 130-140 ударов в минуту. Достаточно интенсивно работают системы выведения – малыш выделяет в околоплодные воды мочу и меконий, поэтому окружающая его жидкость обновляется с высокой регулярностью. С тела маленького начинает потихоньку исчезать первородный пушок. Смывается и первородная смазка, задерживаясь лишь в естественных складках и на передней части туловища. Анализы и обследования Если твое самочувствие не вызывает у доктора никаких опасений, обследования будут стандартными: общий анализ крови и мочи, измерение артериального давления, взвешивание, обмеры животика, прослушивание сердцебиения. Делать УЗИ без показаний нет необходимости. Возможно, тебе уже выдадут обходной лист. Перед родами нужно удостовериться в удовлетворительном состоянии твоего здоровья и посетить офтальмолога, эндокринолога, кардиолога. Все остальные доктора – при наличии показаний для обращения к ним. Питание должно оставаться дробным и разнообразным. Очень важны белки – основной строительный материал для каждой клеточки организма твоего малыша. Следи также за достаточным поступлением в твой организм кальция. Он нужен не только для костной системы ребенка, но и для правильного формирования тканей сердца, нервных клеток и мышц карапуза. Но не увлекайся. Избыток кальция опасен тем, что родничок ребенка может закрыться еще до рождения, а это – тяжелые и для тебя, и для малыша роды. Пришла пора искать доктора, рукам которого ты доверишь жизнь своего крохи. Также стоит поинтересоваться стоимостью родов. Собирай «чемоданчик роженицы» - все, с чем ты должна приехать в роддом. Делаем выводы Следи за количеством выпиваемой жидкости, поскольку могут у тебя появиться отеки. И, конечно же, исключи из своего рациона соленую и копченую пищу. Больше гуляй, общайся с родными и близкими. В общем, окружи себя только положительными эмоциями.